Fx15 kullanımı, kendinizi kontrol etmesini biliyorsanız, set menülerden daha avantajlı hâle gelebilir. Set menüde önünüze ne konuyorsa onu yemek zorunda kalabilirsiniz. Oysa açık büfe diyet yapanlar için ideal. Çünkü her şeyi görerek ve seçerek alma imkânınız daha fazla. Dışarıda yemek yerken, unutmayın, her zaman diyet corner’ler vardır. Benim diyetimde “irade” önemliydi, unutmayalım lütfen… Bu yüzden kendimizi tutabilirsek diyetlerde sadece cornerler’le sınırlı kalmayız.

İşte Fx15 ile sağlıklı beslenme tüyoları: Büfe turuna çıkmadan önce mutlaka bir planınız olmalı. Fx15 hapı ile  Yemek çeşitlerini görmeden önce ne yiyeceğinizin planı. Tabağınıza yemek alırken sonsuz seçeneklere kapılmayın, sadece planınıza sadık kalın. Diyelim bir tatil köyündesiniz ve tüm öğünleri açık büfeden alıyorsunuz. Her zaman bir sonraki öğünde neler yiyeceksiniz, onu düşünerek hareket edin.

Açık büfeler akşamları daha tehlikelidir. Bu yüzden direkt daha hafif olan bölümlere gidin. Mümkünse akşamları açık büfe turunuzu rekor sayılacak kısa bir sürede bitirin. İştahınız sorununuz varsa ve kendinizi dışarıda yemek yerken tutamayacaksanız, Fx15 zayıflama hapı ile salata veya haşlanmış sebzeler tüketin.