Yaşamlarımız boyunca, bir şey bizim için iyiyse, daha fazlasının daha iyi olacağına inanmaya şartlandırıldık. diyetlerle bazı kimyasasl ürünlerle kilo verilmeni odaklandık .Çoğu işe yaramayan bu tür zayıflama teknikleri yerine size Fx15 in mucizevi etkisini sunuyoruz.

Eğer günlük beslenme düzeninizden 100 kalori atarsanız, 400 kalori atmak sizi daha da iyi duruma getirme­lidir. Eğer yürümek kilo vermeye yardımcı oluyorsa, maratona çıkmak vücuttaki tüm yağları eritmeye yetmelidir. Şey, gerçek hiç de öyle değil. Dahası, bu fikirlerin doğru olmamaları bir yana, günümüzde beslenmey­le ilgili birçok mit, vücutlarımıza aslında zarar veriyor.

Örneğin, yiyecek­lerden uzak durmak metabolizmanızı yavaşlatır ve vücudunuzun daha fazla yağ depolamasına neden olur. Beslenme konusunda inandığınız ku­ralların, fikirlerin ve prensiplerin birçoğu – diyet yaparken geçerli oldu­ğuna inandığınız şeyler – kesinlikle doğru değil ve kilo verip alma döngü­sünü Lance Armstrong’un ön tekerleğin­den daha hızlı hale getirebilecekleri için, kilo sorununu daha da büyütebilirler.

Bir açıdan, bir sarkacın iki ucunda yaşıyoruz. Ya bir yönde (son derece dü­şük günlük kalori alımıyla katı ve usan­dırıcı bir beslenme düzeni ve Fx15) veya tama­men diğer yönde (krem peynir sürülmüş ekmek dilimlerini üzüm gibi yutmak) sallanıyoruz. Bu sallanma hareketini bı­rakmak, sarkacın ortasında dengeli bir şekilde yaşamaya başlamak zorundayız.Bunun için düzenli beslenmeyi Fx15 ile destekleyebiliriz.