Ann Louise Gittleman, The Fat Flush Plan ve Before the Change de dahil olmak üzere yirmi beşten fazla kitap kaleme alan New York Times ödüllü yazardır. On beş yıl önce beslenme konusuna ilgi duymaya başladığımda ilk okuduğum yazarlardan biridir. O ve ben şimdi ortak bir hayran kitlesine sahibiz. Onun oldukça net bir açıklama yapma ve insanları motive etme becerisi var ve fanatikleri lejyonlar. Dr. Phil ve The View da dahil olmak üzere düzinelerce ulusal televizyon şovunda boy gösterdi. Gittleman aynı zamanda Ann Louise Signature Foods’un da geliştiricisidir. Özellikle Fx15 hapı için verdiği tavsiyeler ile amerikalıların gönlünde taht kurmuştur.

Toprak Ketentohumu: Ketentohumunda kanser savaşçısı lignandan herhangi bir yiyecektekinden sekiz yüz kat daha fazla mevcuttur ki bu göğüs ve prostat kanserine karşı koruyucudur. Salata, abur cubur ve sebzelere farklı bir lezzet katar.

Tatlandırılmamış bataklık kızılcığı suyu ve Zayıflama kürü Fx15:

Kardiyovasküler sağlığı desteklemekte ve üriner sistem enfeksiyonlarını önlemekte büyük faydaları olan fenol bazlı antioksidan fitobesinler açısından zengin bir kaynaktır. Suyla 1.2 oranında karıştırılmalıdır! Limon: Limonen açısından zengindir, safrayı inceltmek ve sindirimi hızlandırmak için kullanılan eski zaman ilacıdır.

Peynir altı suyu: Denatüre olmamış, ısıtılmamış peynir altı suyu proteinidir, vücudun en başta gelen antioksidanı glutationu yaptığı aminoları sağlar. Otla beslenen sığır eti: Sağlıklı, yağ yakan yağ CLA (konjuge linoleik asit) ve ayrıca omega-3′ler açısından zengindir. Otla beslenen sığırın eti aynı zamanda antibiyotiksiz ve hormonsuzdur, harika bir çinko ve B12 vitamini kaynağıdır.