Zihniniz mesajı, bağımlı düşüncelerinizin etkisiyle çarpıtarak deşifre ederse, Aslı gibi gün boyu çok az yediğiniz için bir küçük baklavanın zararsızlığına kendinizi inandırırsınız.

Bedeninizin sesini ancak hormonlarınızı ve duygularınızı sağlıklı hale getirdikten sonra duyabilirsiniz. Yoksa bağımlı düşüncelerin sesi, bedenin sesini bastırır… Ve çikolatayı magnezyum ihtiyacından dolayı değil, bağımlı olduğunuz madde olduğu için yersiniz. Bağımlılık dendiğinde aklınıza gelen şey kilolar ve diyet olabilir. Hani şu yemekleri hiç düşünmeden yediğiniz ve daha sonra sıkılarak yaptığınız diyetlerden bahsediyoruz. Diyetler yerine Zayıflama Fx15 kapsülü kullanıp daha rahat ve sıkıntısız bir şekilde zayıflamak sizce daha iyi değil mi ? Eğer öyle ise hala şansınız var demektir. Çünkü Fx15 etkisi sizi de cezbedecektir.

Bedeniniz neye ihtiyacı olduğunu bildirse de kilolarınızla savaş halinde olduğunuz sürece -ya da şişmanlıktan kaynaklanan hastalıklarınız varsa- o sesi işitemezsiniz. Sesin duyulması sezgisel bilgiyle, iletişim için gereken duyarlılığın kazanılmasıyla olur. Bu da kendinizle ve bedeninizle barış anlaşması imzalamanızla mümkündür.

Bedeninizin sesini dinleyip dinlemediğinizi bir yolla daha bilebilirsiniz. Yedikten sonra kendinizi canlı, neşeli ve enerjik mi hissediyorsunuz, yoksa suçlu, yorgun ve şişkin mi? Sisteminiz sağlıklı çalışıyorsa, canınız portakal çektiğinde eğer portakal yoksa, bedensel açlığınız sizi C vitamini almaya yöneltir; duygusal açlığınız ise portakallı keke.

Doğumda bile büyük bir bebekmişim. Benim yapım bu. Ekrem ne yaparsa yapsın kilolu olacağına inanıyor. Ancak fazla kilolarıyla yüzleşmekten böyle kaçıyor. Sofradaki köy ekmeğine burun büküp beyaz ekmeğe, meyve yerine supangleye, balık yerine yağda kızarmış köfteye uzanıyor.