Fx15 zayıflama kapsülü ile Kahvaltı en önemli öğünlerden biridir. Çünkü akşam yemeğinden sonra sabah kahvaltısına kadar uyku dahil en az 8-9 saat zaman geçmiştir ve bu arada aldığımız bütün besinler sindirilerek kullanılmış, midemiz boşalmıştır. Gerekli besin olmayınca da beyine enerji gitmez.

Bu da yorgunluk ve baş ağrısı yapar. Bunu hepimiz günlük yaşantımızda fark etmişizdir. Kahvaltı yaptığımızda güne daha istekli, dikkatli başlarız ve çalışmalarımızda daha başarılı oluruz. Bu nedenle geçiştirilmemesi gereken bir öğündür. Sabah kalkınca bir bardak ılık su ile Fx15 kapsülü veya 2-3 damla limon suyu damlatılmış su mutlaka içilmelidir.

Bu hayatımızın vazgeçilmezidir. Sonra kahvaltıya geçilir arzu edilen mükemmel bir kahvaltıdır. Burada zamanı olmayanlar için kahvaltı çeşitleri verilmiştir. Esas olan kahvaltının atlanmamasıdır. Aç kalınarak da zayıflanamayacağı gibi vücudun zayıf düşmesine neden olur.

Bu da hastalıkların habercisidir. Kışın bilhassa sabahları ılık su içtikten sonra yenilecek bir çorba kaşığı bal ve pekmezin faydasını zannederim hepiniz farkındasınızdır.

Peynir, zeytin, yumurta, reçel, bal, tereyağı, kaymak, börek, puaça, kek, mevsimine göre yapılan diğer garnitürler (biberli domates, patatesli biber, közlenmiş patlıcan ve biber, patates salatası, cevizli tarator) ve mevsim meyveleri ile mükemmel bir kahvaltı yapmaları mümkündür.